今年の BMI は 23.9

空腹に美味しくバリウムを頂きました。

毎年この時期に健康診断が有ります。
今年も、前日から絶飲食の後、最初に口に出来るのがバリウムだったりします。

私は、結構無頓着で、健康診断前に急に健康的な事をしたり、食事に気をつけたりせず、
いつもの状態であるがままのスタイルで健康診断を受けます。

今年は、太ったなぁって感覚が有り、
身長計＆体重計に乗ったら、
身長 177.8cm
体重 75kg
BMI 23.9
でした。

昨年から、4 キロの体重増加。
まぁそうでしょうねぇって感じで。
適正体重からは、6 キロオーバーなんですね。
一応標準体型のようですが、ちょっと気をつけないとですねぇ。